富锦看胃肠的哪里比较好？富锦北大胃肠医院

　　富锦北大胃肠医院：常见的胃肠疾病有哪些？

　　1、胃部疾病

　　主要包含胃粘膜疾病、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。

　　2、肠部疾病

　　阑尾炎、肠梗阻、肠瘘、肠息肉、大肠良性肿瘤、肠结核、结直肠癌等。

　　3、肠疾病

　　胃肠疾病高发的诱因

　　1、气候多变，脾胃易受寒：乍暖还寒，腹部受凉易致胃肠痉挛，引发腹痛、腹泻。

　　2、湿气加重，脾胃运化受阻：潮湿环境易滋生细菌，湿邪困脾，影响消化功能，尤其湖南、广东等湿重地区更需注意。

　　3、饮食不当，刺激胃肠黏膜：辛辣、生冷食物(如凉拌野菜、过量水果)或剩菜变质食品，易诱发急性胃肠炎。

　　清淡饮食，减少辛辣油腻：吃过多辛辣油腻的食物，会对肠胃造成负担，导致消化不良、腹胀、便秘、胃口差等一系列问题。日常我们要控制饮食，吃些清淡、容易消化的食物。

　　适当增加粗粮：平时适当吃些粗粮。如玉米、燕麦等粗粮富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，减少便秘。

　　规律作息、适当运动：合理安排起居、规律作息，保证充足睡眠、适当运动，是拥有一个健康肠胃的基础。

　　及时看诊：当持续性出现便秘、便血、拉肚子、消化不良、胃酸胃胀、腹胀腹痛等症状的时候，建议及时去医院看医生。